Kesehatan, gemasulawesi – Ada banyak tanaman herbal di Indonesia yang diketahui hanya berguna sebagai bumbu dapur, salah satunya kayu manis. Padahal, tanaman kayu manis ini ternyata memiliki berbagai manfaat secara kesehatan.
Menjadi tanaman herbal yang jarang disadari khasiatnya secara kesehatan, kayu manis memang memiliki aroma dan rasa yang enak dibandingkan berberapa tanaman herbal lainnya.
Berlanjut pada pembahasan ini, kayu manis memiliki manfaat secara kesehatan dikarenakan berbagai kandungan yang dimilikinya.
Mulai dari kandungan yang bersifat antiinflamasi, mengonsumsi kayu manis bisa membantu Anda mengurangi dan mencegah berbagai peradangan pada tubuh salah satunya radang usus sampai ke nyeri rematik.
Selain kandungan antiinflamasi, kayu manis juga kaya akan kandungan antioksidan.
Antioksidan ini berguna untuk menangkal berbagai radikal bebas yang hendak masuk ke tubuh dan merusak berbagai selnya.
Baca Juga: Realme X7 Max 5G, Smartphone yang Hadirkan Gaya Memukau dan Juga Performanya Maksimal!
Dengan adanya antioksidan ini, resiko penyakit kanker, jantung, dan alzheimer bisa berkurang.
Selain ketiga hal itu, kayu manis juga bisa mengurangi dan mengontrol kadar gula di dalam darah milik siapa saja, entah itu pengidap diabetes maupun tidak.
Meski begitu, hal terkait pengobatan kadar gula ini masih perlu penelitian lebih lanjut.
Baca Juga: Ketua BEM UI Dinonaktifkan, Satgas PPKS UI Tindaklanjuti Laporan Dugaan Kekerasan Seksual
Kayu manis juga memiliki kandungan bersifat antimikroba yang berguna untuk mencegah dan mengobati berbagai infeksi akibat spesies tersebut.
Oleh itu, siapapun yang mengonsumsi kayu manis bisa mendapatkan pertolongan ringan dan sederhana guna mencegah berbagai resiko infeksi akibat mikroba, salah satunya seperti penyakit karies gigi.
Bagi Anda para wanita, kayu manis bisa membantu dalam mengurangi nyeri haid yang dirasakan.
Baca Juga: Dipimpin PJ Bupati, Pemda Parigi Moutong Gelar Upacara Peringatan Hari Bela Negara ke 75
Hal ini dikarenakan kayu manis memiliki kandungan bersifat antispasmodik guna merelaksasikan otot rahim yang tegang akibat kontraksi selama masa haid.
Memiliki kandungan berupa cinnemaldehyde, kayu manis sangat cocok untuk dikonsumsi selama diet sehat.
Ini dikarenakan kandungan cinnemaldehyde bisa membantu kelancaran pembakaran lemak pada tubuh serta mengurangi dan mengontrol nafsu makan yang berlebihan.
Baca Juga: OnePlus Nord CE 5G, Sebuah HP dengan Kesempurnaan Koneksi dan Performa di Genggaman!
Memiliki kandungan lain salah satunya seperti energi, karbohidrat, vitamin, kalsium, dan zat besi, siapapun yang mengonsumsinya dapat memiliki daya tahan tubuh yang kuat dan mengurangi resiko terkena anemia. (*/Yosiana Maria)
